未割包皮想暫時(shí)延長(zhǎng)房事時(shí)間，可從心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、局部用藥、改善生活習(xí)慣、選擇合適體位等方面入手。食用*并非理想選擇，且存在副作用。 1.心理調(diào)節(jié)：保持放松心態(tài)，避免緊張焦慮，增強(qiáng)自信心。 2.行為訓(xùn)練：如動(dòng)停法、擠壓法等，通過訓(xùn)練控制射精反射。 3.局部用藥：可使用利多卡因乳膏等局部麻醉藥物，降低龜頭敏感度，但需注意過敏反應(yīng)。 4.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.選擇合適體位：某些體位可能有助于延長(zhǎng)房事時(shí)間，如女上位等。 總之，未割包皮時(shí)延長(zhǎng)房事時(shí)間要綜合多種方法，且不能依賴不正規(guī)或有風(fēng)險(xiǎn)的方式。同時(shí)，應(yīng)盡快安排時(shí)間進(jìn)行包皮手術(shù)，以從根本上解決問題。食用*不僅效果不確定，還可能帶來諸多不良反應(yīng)，不建議使用。