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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周承志 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸五區(qū)(腫瘤一區(qū))
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秋季氣候多變,易引發(fā)感冒咳嗽。預(yù)防需從增強免疫力、注意環(huán)境、合理飲食、規(guī)律作息和適當(dāng)鍛煉等方面著手。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2018-08-05 10:17
1.增強免疫力:適當(dāng)補充維生素C、維生素D等,可通過食用新鮮蔬果獲取。
2.注意環(huán)境:保持室內(nèi)空氣流通,濕度適宜,定期清潔房間,減少過敏原。
3.合理飲食:多喝水,多吃梨、銀耳等潤肺食物,避免辛辣油膩。
4.規(guī)律作息:保證充足睡眠,不熬夜,有助于維持身體機能。
5.適當(dāng)鍛煉:如散步、慢跑等,增強體質(zhì)。
6.注意保暖:根據(jù)天氣變化及時增減衣物,尤其注意頸部、腳部保暖。
做好以上預(yù)防措施,能有效降低秋季感冒咳嗽的發(fā)生幾率,保持身體健康。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,秋季天氣干燥,建議你多喝白開水,多吃水果蔬菜等含維生素高的食物,保持屋內(nèi)空氣不要太干燥,注意保暖。
2014-01-12 11:09
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»