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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊遠 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
呼吸科
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霧霾危害人體健康，可從防護、飲食、運動、環(huán)境、醫(yī)療等方面預防。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2018-08-05 22:10
1.防護：外出佩戴有效防護口罩。
2.飲食：多吃富含維生素的新鮮蔬果。
3.運動：適度進行有氧運動，增強肺功能。
4.環(huán)境：保持室內清潔，勤通風換氣。
5.醫(yī)療：定期體檢，關注呼吸系統(tǒng)健康。
做好以上預防措施，能有效降低霧霾對身體的損害。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張克升 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
呼吸內科
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這個季節(jié)霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內維生素D生成不足，有些人還會產生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時可補充一些維生素D。
2014-01-10 16:24
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