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女人喝蜂蜜好不好?

女人喝蜂蜜好不好?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳文姬 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    全科醫(yī)療科

    女人喝蜂蜜有一定好處,但也并非適合所有人。蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分包括葡萄糖、果糖、維生素和礦物質(zhì)等。其對(duì)女性的影響涉及多個(gè)方面。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.美容養(yǎng)顏:蜂蜜中的抗氧化物質(zhì)能延緩皮膚衰老,使肌膚保持彈性。
    2.促進(jìn)消化:可潤(rùn)腸通便,改善便秘問(wèn)題。
    3.補(bǔ)充能量:快速提供能量,緩解疲勞。
    4.提高睡眠質(zhì)量:有助于放松身心,改善睡眠。
    5.增強(qiáng)免疫力:含有的營(yíng)養(yǎng)成分有助于增強(qiáng)身體抵抗力。
    但需注意,部分女性可能對(duì)蜂蜜過(guò)敏,糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用??傮w來(lái)說(shuō),女人喝蜂蜜要根據(jù)自身情況適量飲用。

    2014-01-09 22:11
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實(shí)習(xí)醫(yī)生 /

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