黑豆黑米等熬粥補(bǔ)腎,能否加枸杞,夫妻可否同喝?
黑豆黑米黑芝麻百合薏仁核桃大米紅糖熬粥補(bǔ)腎 這個方子里面能加枸杞嗎? (夫妻一起喝可以嗎?)
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回答1
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韋溪 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
綜合內(nèi)科
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黑豆黑米黑芝麻百合薏仁核桃大米紅糖熬成的粥具有一定的補(bǔ)腎作用,是可以加枸杞的,夫妻一起喝通常也沒問題。這幾種食材和藥材都有各自的營養(yǎng)價值和保健功效。 1. 黑豆:富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),具有補(bǔ)腎益陰的作用。 2. 黑米:含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物等,能滋陰補(bǔ)腎。 3. 黑芝麻:有補(bǔ)肝腎、潤五臟的功效。 4. 百合:可清心安神、潤肺止咳。 5. 薏仁:能健脾祛濕。 6. 核桃:補(bǔ)腎健腦。 7. 大米:提供能量。 8. 紅糖:補(bǔ)中緩急。 9. 枸杞:味甘,性平,歸肝、腎經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用。 這些食材和藥材搭配熬粥,對于補(bǔ)腎有一定的幫助,但食療效果有限。夫妻可以一起喝,但如果有特殊的身體狀況或疾病,建議先咨詢醫(yī)生。
2024-12-08 15:52
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時,會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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