對(duì)肝臟有益的水果有很多，如葡萄、香蕉、檸檬、草莓、獼猴桃等。 1.葡萄：富含葡萄糖及多種維生素，能提高血漿白蛋白，降低轉(zhuǎn)氨酶，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用。 2.香蕉：鉀含量豐富，能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，增強(qiáng)肝臟的排毒功能。 3.檸檬：具有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒的功效，有助于促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，加快肝細(xì)胞的修復(fù)與再生。 4.草莓：富含維生素 C 和抗氧化劑，能幫助肝臟清除自由基，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 5.獼猴桃：含有豐富的維生素 C、維生素 E 和膳食纖維，可調(diào)節(jié)免疫功能，促進(jìn)肝臟代謝。 總之，適當(dāng)食用這些水果有助于維護(hù)肝臟健康，但不能僅依靠水果來治療肝臟疾病。若肝臟出現(xiàn)問題，還需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)理。