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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳藝?yán)?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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高血壓患者飲食要注意低鹽、低脂、高鉀、適量蛋白、控制總熱量等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-01-04 13:15
1.低鹽：減少鈉鹽攝入，每日不超6克。
2.低脂：少吃動(dòng)物脂肪，如豬油、牛油。
3.高鉀：多吃香蕉、土豆等含鉀豐富食物。
4.適量蛋白：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉。
5.控制總熱量：避免肥胖，控制主食量。
6.戒煙限酒：避免煙酒對(duì)血壓的不良影響。
合理的飲食有助于控制高血壓，患者應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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