高血壓的人經(jīng)常練習慢跑運動，有沒有好處？
2014-01-03 21:20
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高血壓的人經(jīng)常練習慢跑運動，有沒有好處？？ 高血壓的人經(jīng)常練習慢跑運動，有沒有好處？。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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慢跑對高血壓的病人是有好處的但是一定要慢不要太快如果跑的太快會加重心臟負擔血壓會升高 高血壓病人的保健有:低鹽飲食適當喝水防止情緒激動多吃蔬菜如果太高就要吃藥控制防止并發(fā)癥
2014-01-03 21:20
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