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食用菠蘿蜜對健康有何益處?

菠蘿過敏癥

吃菠蘿蜜的好處?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張靜 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    食用菠蘿蜜對健康有諸多好處,如補充營養(yǎng)、促進消化、增強免疫力、美容養(yǎng)顏、改善心血管功能等。 1.補充營養(yǎng):菠蘿蜜富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素 C、維生素 B 族、礦物質(zhì)如鉀、鎂等,能為身體提供能量和必需的營養(yǎng)成分。 2.促進消化:其含有豐富的膳食纖維,可促進胃腸道蠕動,幫助消化,預(yù)防便秘。 3.增強免疫力:維生素 C 等抗氧化物質(zhì)有助于提高身體的抵抗力,抵御病原體的侵襲。 4.美容養(yǎng)顏:維生素 C 能抑制黑色素形成,減少色斑,維生素 B 族有助于保持皮膚健康。 5.改善心血管功能:鉀元素有助于維持正常的血壓,降低心血管疾病的風險。 總之,適量食用菠蘿蜜對健康有益,但要注意不可過量,以免引起消化不良等問題。

    2024-12-05 21:40
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是菠蘿過敏癥?   菠蘿過敏癥指進食菠蘿后表現(xiàn)的以過敏為主的癥狀群。菠蘿主要產(chǎn)于我圍嶺南和東南亞一帶,致敏物質(zhì)可能是菠蘿的酶類蛋白,在鹽水中浸泡或加熱煮熟可使之破壞。只有部分人食后會發(fā)生過敏,可能與個人體質(zhì)有關(guān)??砂l(fā)生普通過敏、急性肺水腫、過敏性休克或嚴重的心律失常。 查看全文»

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  • 賴荷

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

    擅長:過敏性鼻炎等耳鼻喉科過敏性疾病,及其他呼吸道、皮膚過敏性疾病 詳情»

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    主任醫(yī)師 教授

    廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

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  • 王莒生

    主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

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擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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