抗衰老的中藥有不少，不過(guò)使用時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)囑。若自行用藥不當(dāng)，可能達(dá)不到效果甚至產(chǎn)生不良影響。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.何首烏：具有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，有助于延緩衰老。現(xiàn)代研究表明，其含有的成分對(duì)改善機(jī)體代謝有一定幫助。
2.枸杞子：能滋補(bǔ)肝腎、益精明目。其富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)提高身體機(jī)能有積極作用。
3.人參：大補(bǔ)元?dú)?，有抗氧化、增?qiáng)免疫力的功效，可在一定程度上延緩衰老。
以上只是部分常見(jiàn)的抗衰老中藥，但中藥的使用需綜合個(gè)人體質(zhì)和具體情況，建議在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下用藥。