潤(rùn)肺止咳的食物有很多，如梨、百合、枇杷、白蘿卜、蜂蜜等。但如果咳嗽嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.梨：味甘微酸，性涼，具有清熱化痰、潤(rùn)肺止咳的作用，可生食或煮水飲用。
2.百合：甘，寒。能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清心安神?？芍笾嗷蜢覝秤?。
3.枇杷：性涼，味甘酸，有潤(rùn)肺下氣、止渴的功效，可直接食用或制成枇杷膏。
4.白蘿卜：具有下氣、消食、潤(rùn)肺、解毒生津等功效，可煮水或涼拌食用。
5.蜂蜜：有潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)中潤(rùn)燥的效果，可沖水飲用。
這些食物對(duì)潤(rùn)肺止咳有一定幫助，但不能替代藥物治療。若咳嗽癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。