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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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牛允渠 主治醫(yī)師
棗莊礦務(wù)局滕南醫(yī)院
二級(jí)甲等
放射科
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β-胡蘿卜素具有多種重要作用，如抗氧化、增強(qiáng)免疫、促進(jìn)視覺(jué)發(fā)育、預(yù)防心血管疾病、延緩衰老等。 1.抗氧化：能清除自由基，減少氧化損傷，保護(hù)細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能。 2.增強(qiáng)免疫：有助于提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抵抗力。 3.促進(jìn)視覺(jué)發(fā)育：是合成視紫紅質(zhì)的原料，對(duì)維持正常視覺(jué)功能很重要。 4.預(yù)防心血管疾?。航档湍懝檀妓?，減少心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 5.延緩衰老：抑制細(xì)胞老化，保持組織和器官的正常功能。 總之，β-胡蘿卜素在維持人體健康方面發(fā)揮著重要作用，但人體無(wú)法自行合成，需要從食物中攝取，如胡蘿卜、南瓜、芒果等。如果飲食攝入不足，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充。
2024-12-09 05:51
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就醫(yī)問(wèn)藥
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