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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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廖火城 副主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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心臟不好的人,飲食選擇很重要。一些食物有助于保護(hù)心臟健康,若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2013-12-28 23:23
1.全谷物:如全麥、燕麥、糙米等,富含膳食纖維和維生素。
2.蔬菜:洋蔥、蒜頭、菇、茄子等,含多種有益成分。
3.水果:蘋果、香蕉、櫻桃等,提供豐富維生素和抗氧化物質(zhì)。
4.豆類:扁豆等,是植物性蛋白的良好來源。
5.堅(jiān)果:核桃居首,富含對(duì)心臟有益的脂肪和營養(yǎng)。
合理飲食對(duì)心臟健康有益,但不能替代藥物治療。如有心臟不適,需及時(shí)就醫(yī)。
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