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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭建輝 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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秋冬季節(jié),人體新陳代謝減緩,適當飲茶有益健康。但需注意,飲茶因人而異,部分人群飲茶不當可能影響健康。若身體不適,應及時就醫(yī)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
2013-12-28 16:04
1.紅茶:富含蛋白質,能強身補體,性溫味醇,可加奶、糖,去油膩、開胃口。
2.黑茶:與紅茶類似,有溫暖身體、促進消化等功效。
3.白茶:可提升免疫力,緩解干燥。
4.烏龍茶:能幫助消化,消除油膩。
5.花果茶:如玫瑰茶、檸檬茶,補充維生素,美容養(yǎng)顏。
秋冬季節(jié)選擇適合自己的茶飲,有助于養(yǎng)生,但飲茶要適量,且不宜過濃。
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