薏仁、白木耳和桑白皮一起煮的汁水具有清熱利濕、潤(rùn)肺止咳、利水消腫、美容養(yǎng)顏、滋陰潤(rùn)燥等功效。 1.清熱利濕：薏仁有利水滲濕、健脾止瀉的作用，可幫助清除體內(nèi)濕熱，改善因濕熱引起的肢體沉重、食欲不振等癥狀。 2.潤(rùn)肺止咳：白木耳能滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津，對(duì)于肺熱咳嗽、干咳少痰等有一定的緩解作用。 3.利水消腫：桑白皮具有瀉肺平喘、利水消腫的功效，可促進(jìn)體內(nèi)多余水分的排出，減輕水腫。 4.美容養(yǎng)顏：三者搭配能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，改善皮膚狀態(tài)，使皮膚更加光滑細(xì)膩。 5.滋陰潤(rùn)燥：有助于補(bǔ)充體內(nèi)陰液，緩解陰虛燥熱引起的口干舌燥、心煩失眠等。 總之，薏仁、白木耳和桑白皮煮的汁水有一定的保健作用，但需注意適量飲用。如有相關(guān)疾病，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。