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紅葡萄酒有哪些對健康有益的功效？

2024-12-05 12:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

紅葡萄酒的功效

回答1
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張靜醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級甲等

婦科

紅葡萄酒對健康可能具有一定的益處，如保護(hù)心血管、抗氧化、助消化、助眠、預(yù)防老年癡呆等。 1.保護(hù)心血管：紅葡萄酒中的多酚類物質(zhì)，如白藜蘆醇，能夠減少血小板聚集，降低血液黏稠度，有助于預(yù)防血栓形成，從而保護(hù)心血管健康。 2.抗氧化：所含的多種抗氧化成分能清除自由基，減緩細(xì)胞老化，降低患慢性疾病的風(fēng)險。 3.助消化：適量飲用可促進(jìn)胃液分泌，增強胃腸蠕動，幫助消化。 4.助眠：能在一定程度上緩解神經(jīng)緊張，使人放松，有助于改善睡眠質(zhì)量。 5.預(yù)防老年癡呆：其含有的某些成分可能對大腦神經(jīng)細(xì)胞有保護(hù)作用，降低老年癡呆的發(fā)生風(fēng)險。需要注意的是，飲用紅葡萄酒應(yīng)適量，過量飲酒會對健康造成損害。同時，患有某些疾病的人群，如肝臟疾病、心血管疾病急性發(fā)作期等，應(yīng)避免飲酒。
2024-12-06 07:52

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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