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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王堯 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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血糖偏高者可以吃菱角,但需注意適量,同時(shí)要考慮血糖控制情況、個(gè)體差異、食用時(shí)間等因素。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2013-12-23 08:31
1.血糖控制水平:若血糖控制良好,可少量食用;控制不佳則應(yīng)謹(jǐn)慎。
2.個(gè)體差異:部分人對(duì)菱角的血糖反應(yīng)較敏感,需特別留意。
3.食用量:少量為宜,避免血糖波動(dòng)過(guò)大。
4.食用時(shí)間:建議在兩餐之間,減少對(duì)血糖的影響。
5.搭配食物:搭配蔬菜、蛋白質(zhì)類食物,平衡膳食。
總之,血糖偏高者食用菱角要綜合考慮多方面因素,密切監(jiān)測(cè)血糖,根據(jù)自身情況合理安排。
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