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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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羅建君 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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春季是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié),要達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血補(bǔ)腎的目的,飲食調(diào)理很重要。但如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2013-12-21 11:40
1.紅棗:富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用。
2.桂圓:能補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神,對(duì)氣血不足有一定改善。
3.黑芝麻:有補(bǔ)肝腎、益精血的功效。
4.黑豆:可補(bǔ)腎益陰、健脾利濕。
5.山藥:健脾益胃、滋腎益精。
6.核桃:補(bǔ)腎溫肺、潤(rùn)腸通便。
春季飲食調(diào)理只是輔助,還應(yīng)注意生活規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如有身體不適,及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類(lèi)有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱(chēng)的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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