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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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徐春玲 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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2018-08-02 16:54
1、適宜多吃富含甲硫氨基酸的食物。這些食物可以促進(jìn)體內(nèi)磷脂合成，使肝細(xì)胞內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化。富含甲硫氨基酸的食物有：菠菜、干貝、油菜、芝麻、小米等食物。
2、適宜多吃富含過硫酸鈉的食物。這些食物能合成膽堿，合成磷脂，對肝內(nèi)脂肪形成有一個阻斷的作用。富含過硫酸鈉的食物有：海米、魚、干貝等食物。
3、改掉不良的飲食習(xí)慣。
避免過量攝食、吃零食、夜食及高熱量調(diào)味濃的食物，防止身體脂肪過度的蓄積。同時要戒煙、戒酒。適當(dāng)鍛煉。
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回答2
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陳泉慶 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
男科
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不能再喝酒，減肥，盡量避免如四環(huán)素、乙酰水楊素、糖皮質(zhì)類固醇等各種藥物，少吃肥肉和油炸食品，合理運動：我們提倡有氧運動，保持良好心態(tài)。
2013-12-16 19:07
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就醫(yī)問藥
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