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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李湘平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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耳石癥復位后，要注意休息調養(yǎng)、避免危險動作、注意飲食等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-09 11:21
1.休息調養(yǎng)：復位后需保證充足睡眠，避免勞累。
2.避免危險動作：頭部避免劇烈運動，如快速轉頭、低頭、仰頭，也不要突然翻身，短期內不要開車、登高。
3.注意飲食：飲食宜清淡，避免辛辣、油膩食物，戒煙戒酒。
4.遵醫(yī)囑復查：按時復查，以便觀察恢復情況。
5.保持心情舒暢：避免緊張、焦慮情緒，以免影響恢復。
總之，耳石癥復位后做好各方面的注意事項，有助于促進康復。
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就醫(yī)問藥
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經?；顒油蟛浚i部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
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