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回答1
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丁萍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者在飲食和生活方面,要注意飲食控制、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、作息規(guī)律、預(yù)防并發(fā)癥等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2018-07-26 08:56
1.飲食控制:控制碳水化合物攝入,多吃蔬菜、全谷物,少吃高糖、高脂肪食物。
2.規(guī)律運(yùn)動(dòng):如散步、慢跑、游泳等,每周至少150分鐘。
3.血糖監(jiān)測(cè):定期測(cè)量空腹及餐后血糖,了解血糖波動(dòng)。
4.作息規(guī)律:保證充足睡眠,避免熬夜。
5.預(yù)防并發(fā)癥:定期進(jìn)行眼部、足部等檢查。
總之,糖尿病患者要從多方面注意,以控制病情,提高生活質(zhì)量。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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錢偉 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病患者一般要按時(shí)服用降糖藥,不能吃甜食,可以吃蔬菜和少量瘦肉。平時(shí)多運(yùn)動(dòng),血糖要控制在6.1以內(nèi)。
2013-12-05 09:47
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