老人患糖尿病，飲食方面要注意控制總熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)、定時(shí)定量、少吃多餐、選擇低升糖指數(shù)食物等。 1.控制總熱量：根據(jù)老人的身高、體重、活動(dòng)量等計(jì)算每日所需熱量，合理分配到三餐中。 2.均衡營(yíng)養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等的攝入。碳水化合物可選擇粗糧，如燕麥、玉米等；蛋白質(zhì)以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，如瘦肉、魚(yú)類、豆類。 3.定時(shí)定量：規(guī)律進(jìn)餐，避免暴飲暴食，有助于穩(wěn)定血糖。 4.少吃多餐：將三餐分為五到六餐，減輕胰島負(fù)擔(dān)。 5.選擇低升糖指數(shù)食物：如蔬菜、水果中的柚子、草莓等。 總之，老人患糖尿病的飲食管理至關(guān)重要，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食方案。

老人患糖尿病，飲食上要注意控制總熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律進(jìn)餐、選擇低升糖食物、控制碳水化合物攝入量等。 1.控制總熱量：根據(jù)老人的年齡、體重、身體活動(dòng)水平等計(jì)算每日所需熱量，避免攝入過(guò)多導(dǎo)致血糖升高。 2.均衡營(yíng)養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。蛋白質(zhì)可選擇瘦肉、魚(yú)類、蛋類、豆類等。 3.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，少食多餐，避免暴飲暴食。 4.選擇低升糖食物：如蔬菜（菠菜、芹菜、苦瓜等）、全谷物（糙米、燕麥等）、豆類。 5.控制碳水化合物攝入量：減少精制米面的攝入，適當(dāng)增加粗糧比例。 總之，老人糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要，合理飲食有助于控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。