室友換短袖后感冒，可能是著涼、免疫力下降、病毒感染、勞累、未及時增減衣物等原因所致。應(yīng)注意休息、多喝水、合理飲食、對癥治療、避免傳染。 1.著涼：換短袖后身體未適應(yīng)溫度變化，導(dǎo)致感冒。要注意保暖，增添衣物。 2.免疫力下降：近期身體疲勞、睡眠不足等使免疫力降低，易受病毒侵襲。需保證充足睡眠，適度運(yùn)動。 3.病毒感染：通過飛沫、接觸等方式感染病毒。注意個人衛(wèi)生，勤洗手。 4.勞累：學(xué)習(xí)或工作壓力大，身體處于疲勞狀態(tài)。適當(dāng)減輕負(fù)擔(dān)，勞逸結(jié)合。 5.未及時增減衣物：對氣溫變化不敏感，未及時調(diào)整穿著。關(guān)注天氣，及時增減衣物。 感冒后要多休息，密切觀察癥狀變化。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)?？煞脧?fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等藥物，但需遵醫(yī)囑。