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產(chǎn)后10個月陰道松弛,性生活受影響,如何改善?

產(chǎn)后10個月陰道松弛,性生活受影響,如何改善?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    吳愛華 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    生殖醫(yī)學(xué)科

    產(chǎn)后陰道松弛可通過運(yùn)動、產(chǎn)品、手術(shù)等方法改善,包括凱格爾運(yùn)動、縮陰產(chǎn)品使用、陰道緊縮術(shù)等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.運(yùn)動鍛煉:進(jìn)行凱格爾運(yùn)動,即收縮和放松盆底肌肉,每次持續(xù)10秒左右,重復(fù)多次。
    2.使用產(chǎn)品:部分縮陰凝膠或栓劑可能有一定輔助作用,但效果因人而異。
    3.手術(shù)治療:陰道緊縮術(shù)是較為直接的方法,但有一定風(fēng)險,需謹(jǐn)慎選擇。
    4.飲食調(diào)整:多吃富含維生素和膠原蛋白的食物,有助于增強(qiáng)組織彈性。
    5.生活習(xí)慣:避免長期負(fù)重,保持良好的坐姿和站姿。
    產(chǎn)后陰道松弛的改善需要綜合多種方法,且應(yīng)根據(jù)個人情況選擇合適的方式。

    2013-08-07 16:05
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馬春芬

馬春芬 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長運(yùn)用中醫(yī)藥治療不孕不育、痛經(jīng)、閉經(jīng)、崩漏、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔炎性疾病、輸卵管阻塞、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、月經(jīng)前后諸癥、絕經(jīng)前后諸癥、帶下病、妊娠病、產(chǎn)后雜病等。尤其對痛經(jīng)、閉經(jīng)、不孕、多囊、肌瘤更為見長。

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郝蘭枝

郝蘭枝 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長治療月經(jīng)病、功能性子宮出血、多囊卵巢綜合征、不孕癥、習(xí)慣性流產(chǎn)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。對疑難重癥檢查診斷明確,定性定位準(zhǔn)確率高,并把陰道超聲與婦產(chǎn)科臨床緊密結(jié)合,極大的提高了婦產(chǎn)科疑、難重癥的診斷準(zhǔn)確率,尤其是在不孕癥、多囊卵巢綜合征、婦科腫瘤、宮外孕等診治過程中發(fā)揮了重要作用。

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王興玲

王興玲 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長于不孕不育的診治及輔助生育技術(shù)應(yīng)用。成功開展了體外受精-胚胎移植、卵胞漿內(nèi)單精子顯微注射、胚胎冷凍及凍胚移植、宮腔內(nèi)人工授精、多胎妊娠減胎術(shù)、陰道B超引導(dǎo)下盆腔囊腫穿刺術(shù)等。

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