18歲是否能長(zhǎng)高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠和運(yùn)動(dòng)等。建議到醫(yī)院檢查，評(píng)估生長(zhǎng)潛力。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.骨骺線：若骨骺線未閉合，有長(zhǎng)高機(jī)會(huì)；若已閉合，長(zhǎng)高空間較小。可通過(guò)X光檢查手腕部骨骺線狀態(tài)。
2.遺傳因素：遺傳對(duì)身高影響較大，若父母身高較高，孩子長(zhǎng)高可能性相對(duì)較大。
3.營(yíng)養(yǎng)狀況：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于長(zhǎng)高。
4.睡眠質(zhì)量：生長(zhǎng)激素在深度睡眠時(shí)分泌旺盛，保證充足睡眠利于生長(zhǎng)。
5.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適量的縱向運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。
18歲仍有長(zhǎng)高的可能，但個(gè)體差異較大。應(yīng)綜合考慮上述因素，必要時(shí)就醫(yī)檢查，以便獲得準(zhǔn)確的評(píng)估和建議。