血壓在一天中會有一定波動，對于 37 歲男性，目前的血壓情況不一定能診斷為高血壓。是否需要治療，要綜合多種因素判斷，如生活習(xí)慣、家族病史、其他疾病等。 1.血壓測量：正確測量血壓很重要，要在安靜狀態(tài)下，測量前避免劇烈運動、吸煙、飲酒等。測量時姿勢正確，選用合適的血壓計。 2.生活習(xí)慣：長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動、精神壓力大等不良生活習(xí)慣可能影響血壓。改善生活方式有助于控制血壓，如規(guī)律作息、低鹽低脂飲食、適量運動、保持心情舒暢。 3.家族病史：如果家族中有高血壓患者，患病風(fēng)險可能增加。 4.其他疾?。耗承┘膊∪缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能導(dǎo)致血壓升高。 5.監(jiān)測頻率：建議增加血壓測量的次數(shù)，了解血壓的變化規(guī)律。 綜上所述，目前的血壓情況暫不急于藥物治療，先調(diào)整生活方式，密切監(jiān)測血壓。如果血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。