52 歲女性手腕骨折且患有高血壓，飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。同時要注意休息、固定患肢、按時復(fù)查、控制血壓、預(yù)防并發(fā)癥等。 1. 飲食方面：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于骨折愈合；多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素 C 和礦物質(zhì)，促進(jìn)傷口恢復(fù)；適量攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品等，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 2. 休息：保證充足的睡眠，避免勞累，有利于身體恢復(fù)。 3. 患肢固定：嚴(yán)格按照醫(yī)生要求固定患肢，避免過早活動影響骨折愈合。 4. 按時復(fù)查：定期進(jìn)行 X 光檢查，了解骨折愈合情況，及時調(diào)整治療方案。 5. 控制血壓：遵醫(yī)囑服用降壓藥，監(jiān)測血壓，將血壓控制在正常范圍內(nèi)，以免影響骨折恢復(fù)。 6. 預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察患肢有無腫脹、疼痛加重、皮膚溫度改變等，預(yù)防血栓形成等并發(fā)癥。 總之，手腕骨折后的恢復(fù)需要綜合多方面的注意事項(xiàng)，患者應(yīng)積極配合治療，保持良好的心態(tài)，促進(jìn)早日康復(fù)。