有助于降低血壓的茶有很多，如菊花茶、山楂茶、荷葉茶、葛根茶、決明子茶等。 1. 菊花茶：具有散風(fēng)清熱、平肝明目等功效，對于肝陽上亢引起的高血壓有一定的輔助降壓作用。 2. 山楂茶：山楂能消食化積、活血化瘀，其含有的成分有助于擴(kuò)張血管、降低血壓和膽固醇。 3. 荷葉茶：有清熱解暑、升發(fā)清陽等作用，其中的荷葉堿等成分可促進(jìn)血管擴(kuò)張，從而輔助降低血壓。 4. 葛根茶：葛根中的葛根素等成分能改善心肌缺血，擴(kuò)張血管，進(jìn)而起到一定的降壓效果。 5. 決明子茶：決明子有清肝明目、潤腸通便的功效，它可以抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成，對血壓也有一定的調(diào)節(jié)作用。 這些茶雖有一定輔助降壓作用，但不能替代藥物治療。高血壓患者仍需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，同時可適當(dāng)飲用這些茶作為輔助調(diào)理。若血壓異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。