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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃志純 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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助力中耳炎患者康復的5種營養(yǎng)食物有胡蘿卜、西紅柿、菠菜、牛奶、魚類等。 1. 胡蘿卜：富含維生素A，能維持上皮組織的正常功能，對中耳黏膜的修復有幫助，可增強身體抵抗力。 2. 西紅柿：含有豐富的維生素C和番茄紅素，具有抗氧化作用，能減輕炎癥反應，促進病情好轉(zhuǎn)。 3. 菠菜：是鐵和維生素K的優(yōu)質(zhì)來源，有助于提高身體的造血功能和凝血能力，還能增強免疫力，利于中耳炎恢復。 4. 牛奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，能為身體補充能量和營養(yǎng)，增強體質(zhì)，對患者康復有積極意義。 5. 魚類：如三文魚、鱈魚等，含有豐富的不飽和脂肪酸，具有抗炎特性，可緩解中耳炎癥。 這些食物都能在不同方面為中耳炎患者提供營養(yǎng)支持，促進康復?；颊呖稍谌粘ｏ嬍持羞m當增加這些食物的攝入，但也要注意營養(yǎng)均衡。若病情嚴重，還需及時就醫(yī)治療。
2025-03-14 11:53
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