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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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倪新海 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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喝咖啡心跳加速，飲食上可通過(guò)增加水分?jǐn)z入、選擇高鉀食物、食用富含鎂食物、減少刺激性食物、補(bǔ)充B族維生素來(lái)調(diào)整。 1.增加水分?jǐn)z入：多喝水能促進(jìn)咖啡因排出體外，減輕其對(duì)心臟的刺激?？蛇x擇白開水、淡茶水等。 2.選擇高鉀食物：鉀元素有助于維持心臟正常功能，香蕉、橙子、土豆等食物富含鉀，可適當(dāng)多吃。 3.食用富含鎂食物：鎂能調(diào)節(jié)心臟節(jié)律，緩解心跳加速。常見的有菠菜、南瓜籽、杏仁等。 4.減少刺激性食物：避免繼續(xù)食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以防加重心臟負(fù)擔(dān)。 5.補(bǔ)充B族維生素：B族維生素能營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，改善心臟功能?？蓮娜溍姘⒉诿?、燕麥等食物中獲取。 通過(guò)以上飲食調(diào)整方法，有助于緩解喝咖啡引起的心跳加速。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-28 15:53
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就醫(yī)問(wèn)藥
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