在中醫(yī)視角下，十月馨與四季調(diào)養(yǎng)的結(jié)合可從春季養(yǎng)肝、夏季養(yǎng)心、秋季養(yǎng)肺、冬季養(yǎng)腎以及四季健脾等方面著手，還可搭配一些中藥輔助調(diào)養(yǎng)。 1. 春季：春季陽(yáng)氣上升，對(duì)應(yīng)肝臟。此時(shí)可在使用十月馨基礎(chǔ)上，適當(dāng)食用一些具有養(yǎng)肝作用的中藥，如枸杞、菊花等，幫助肝臟疏泄，促進(jìn)新陳代謝。 2. 夏季：夏季炎熱，易傷心氣。可搭配麥冬、蓮子等養(yǎng)心安神的中藥，與十月馨共同發(fā)揮作用，緩解夏季燥熱帶來(lái)的不適。 3. 秋季：秋季干燥，肺臟易受影響。可選用百合、川貝等潤(rùn)肺的中藥，結(jié)合十月馨，滋養(yǎng)肺陰，預(yù)防秋燥。 4. 冬季：冬季寒冷，腎臟需要養(yǎng)護(hù)?？膳浜隙胖?、熟地等補(bǔ)腎的中藥，增強(qiáng)身體的抗寒能力。 5. 四季健脾：脾胃為后天之本，四季都可適當(dāng)食用山藥、茯苓等健脾的中藥，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，讓十月馨更好地發(fā)揮功效。 通過(guò)在不同季節(jié)結(jié)合相應(yīng)的中藥調(diào)養(yǎng)，能使十月馨與四季調(diào)養(yǎng)相得益彰，從中醫(yī)整體觀念出發(fā)，更好地維護(hù)身體健康。但使用中藥調(diào)養(yǎng)時(shí)需遵醫(yī)囑。