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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心臟是人體非常重要的器官,為全身血液不斷流動(dòng)提供動(dòng)力。如今,社會(huì)過度勞累、不規(guī)律的飲食和休息、精神壓力以及各種慢性血管疾病的出現(xiàn),使心臟病的發(fā)病率越來越高,影響人們的健康和生活質(zhì)量。在生活中,我們可以結(jié)合健康的生活方式(營養(yǎng)、休息和保養(yǎng)),養(yǎng)成良好的工作和休息習(xí)慣,選擇清淡、少糖、少脂肪的食物,并確保充足的礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維有利于心臟健康。少吃多餐,戒煙限酒,避免喝濃茶和咖啡
2022-09-07 09:38
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