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海參的營養(yǎng)價值和功效是什么？

2022-08-16 08:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

海參的營養(yǎng)價值和功效是什么？

回答1
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海參具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，而且還有保護(hù)心血管的功效，屬于一種保健品，對身體的健康有一定的好處。海參中含有豐富的鐵元素，以及蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，能夠起到促進(jìn)到血細(xì)胞合成的效果，而且還具有防治缺鐵性貧血的作用，海參中含有脂肪酸的成分具有軟化血管以及降低膽固醇的功效。
2022-08-16 09:50

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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