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練瑜伽對心臟有好處?

練瑜伽對心臟有好處?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳青 副主任醫(yī)師

    保定市第一中醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    練瑜伽對心臟有好處,練習瑜伽可以降低患心臟病的風險因素(如高血壓和高膽固醇),對于預防心臟病是一種非常好的鍛煉方式,練瑜伽可以使呼吸過程得到調(diào)節(jié),將更多的氧氣輸送到人體部位,導致血壓降低。另外,排除了年齡、性別等因素,研究最終結(jié)論稱,參加瑜伽鍛煉確實會提升腦功能。這種需要人們集中精并且冥想的活動,將會提升人們在其他工作上的大腦功能。

    2022-01-07 12:46
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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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李鳳偉

李鳳偉 / 副主任醫(yī)師

擅長:擅長下肢靜脈曲張的微創(chuàng)化、精準化、個體化、高端化、需求化治療??筛鶕?jù)病情選擇采用隱形小切口、硬化、激光、射頻等國內(nèi)外的微創(chuàng)手術(shù)方式治療下肢靜脈曲張。

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劉麗

劉麗 / 主任醫(yī)師

擅長:腹主動脈瘤、下肢動脈硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎、下肢淺靜脈曲張、深靜脈血栓、急性下肢動脈血栓、頸動脈狹窄、腎動脈狹窄及雷諾氏病等周圍血管疾病的微創(chuàng)介入手術(shù)治療。

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