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糖尿病患者運(yùn)動(dòng)有何誤區(qū)？

2021-12-09 23:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

糖尿病患者運(yùn)動(dòng)有何誤區(qū)？

回答1
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張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院

三級(jí)甲等

全科

糖尿病患者運(yùn)動(dòng)誤區(qū)一空腹的運(yùn)動(dòng)。這種運(yùn)動(dòng)，尤其是打胰島素的人，很容易誘發(fā)低血糖；誤區(qū)二、健身房里面做有氧運(yùn)動(dòng)。我們有氧運(yùn)動(dòng)最簡(jiǎn)單的一個(gè)方法就是戶外運(yùn)動(dòng)，而不是去到健身房里面，可能在戶外運(yùn)動(dòng)就更好。我們要盡量做餐后運(yùn)動(dòng)。
2021-12-09 23:05

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