怎樣預(yù)防糖尿??？
2021-09-10 17:09
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體檢的時(shí)候，我們單位同事有好幾個(gè)人都查出了有糖尿病，我也擔(dān)心自己會(huì)得糖尿病，請問怎么預(yù)防糖尿?。?
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回答1
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
普通內(nèi)科
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要想預(yù)防糖尿病在平時(shí)的生活中一定要多注意飲食，嚴(yán)格控制糖類的攝入，最好是不要吃含糖的食物，高脂肪高膽固醇的食物也應(yīng)該避免。適量的吃些纖維含量較高的食物。糖尿病患者平時(shí)攜帶降血糖的藥物，嚴(yán)重的情況下需要去醫(yī)院注射胰島素治療。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2021-09-10 17:10
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