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吃什么水果抗氧化

食療

吃什么水果抗氧化？

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    櫻桃當中富含有豐富的維生素C，而且含鐵量是比較高的，能夠延緩衰老，抗氧化，并且能夠美化肌膚，幫助活化細胞，它還具有去皺清斑的作用?？寡趸€可以吃些紅石榴。紅石榴當中含有鞣花酸，能夠減少細胞被外界環(huán)境污染，并且還能夠滋養(yǎng)細胞?？寡趸€可以吃橄欖，檸檬等。

    2020-03-19 18:39
就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。 查看全文»

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  • 鄒旭

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長：中西醫(yī)結合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病，特別是冠心病介入 詳情»

  • 黃穗平

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長：慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結腸炎、肝膽疾病 詳情»

  • 胡國慶

    主任醫(yī)師 教授

    上海市中醫(yī)院

    擅長：擅長治療萎縮性胃炎、慢性結腸炎、慢肝等消化道疾病。 詳情»

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奧恬蘋

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駱偉雄

駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長：疑難性白癜風、反 復 發(fā)作型白癜風、皮膚不明白斑診療（花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等）、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅＦぐ_）、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長：對高尿酸血癥、急性痛風性關節(jié)炎、間歇期痛風、慢性痛風性關節(jié)炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解，造詣頗深，擅長應用食療、運動指導、中西醫(yī)結合等綜合性方法治療急性痛風性關節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長：1.中醫(yī)治療皮膚科常見病：皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病，如慢性胃炎，胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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