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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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夏晨 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復(fù)科
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敲膽經(jīng)對減肥可能有一定輔助作用，但效果有限。其時(shí)間安排有一定講究，否則可能影響健康。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2020-03-03 20:06
1.飯后不宜敲膽經(jīng)，易導(dǎo)致胃部血液供應(yīng)不足，引起消化不良。
2.深夜盡量不敲，可能影響睡眠質(zhì)量。
3.上午時(shí)段較為適宜，身體處于相對活躍狀態(tài)。
4.下午也可進(jìn)行，但避免在身體疲勞時(shí)敲。
5.敲膽經(jīng)時(shí)力度適中，避免過度用力造成損傷。
總之，敲膽經(jīng)減肥只是一種輔助方式，不能單純依賴，還需結(jié)合健康飲食和適量運(yùn)動。
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就醫(yī)問藥
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