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輕度脂肪肝能否自愈及如何實(shí)現(xiàn)？

2020-03-23 16:05 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

輕度脂肪肝能否自愈及如何實(shí)現(xiàn)？

回答1
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林浩銘主任醫(yī)師

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三級(jí)甲等

膽胰外科

輕度脂肪肝有自愈可能，可通過(guò)控制飲食、戒酒、運(yùn)動(dòng)、合理膳食等改善，包括飲食調(diào)整、戒除不良習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.飲食調(diào)整：避免高脂油膩食物，限制熱量攝入。
2.戒酒：酒精性脂肪肝患者必須嚴(yán)格戒酒。
3.加強(qiáng)鍛煉：進(jìn)行適當(dāng)規(guī)律且長(zhǎng)期的鍛煉，控制體重。
4.合理膳食：多吃新鮮蔬菜和水果，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。
5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)肝臟情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
輕度脂肪肝患者只要堅(jiān)持改善生活方式，多數(shù)可自愈。但需定期復(fù)查，確保肝臟健康。
2020-03-23 16:14

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