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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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在日常生活中,我們身體內(nèi)都會有毒素的堆積。如果不及時的排除毒素會導(dǎo)致皮膚發(fā)癢,臉上開始長痘痘。多喝白開水讓人體補充水分,能夠通過汗液和尿液排出身體毒素。運動是一個排毒有效的方法,平時多做運動促進汗液的排出對身體是有益的。對垃圾食品忌口,多吃新鮮的瓜果蔬菜。
2020-03-28 11:37
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