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老年人如何預防高血壓病

2019-12-18 13:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

如何預防高血壓病

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳愛蘭主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

老年人身體的各個器官都呈退行性的變化，動脈也會硬化，彈性也會減小，血壓波動比較大，容易發(fā)生體位性的低血壓。預防高血壓首先要限制鈉鹽的攝入，要戒煙戒酒，需要經(jīng)常出去運動一下，參加規(guī)律的有氧運動，可以每天至少常規(guī)性的測量兩次血壓，如果發(fā)現(xiàn)不適的感覺，隨時監(jiān)測。
2019-12-18 14:11

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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