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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉仕群 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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尿酸高在飲食方面要注意嘌呤攝入、避免刺激性食物、控制飲酒等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-12-01 14:22
1.嘌呤控制：避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
2.酒類限制：不能飲酒，尤其是啤酒，易使尿酸升高。
3.果糖控制：減少高果糖飲料和水果的攝入，如甜果汁、甘蔗。
4.主食選擇：少吃精細(xì)米面，可適當(dāng)增加粗糧。
5.蛋白質(zhì)來源：優(yōu)先選擇低嘌呤的蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋。
合理飲食對控制尿酸水平很重要，有助于預(yù)防尿酸高引起的相關(guān)疾病。
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