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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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靳瑾 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦大多是不建議吃宵夜,因?yàn)樵袐D晚上活動減少,這個階段,吃宵夜,就有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)成分轉(zhuǎn)化成脂肪,增加肥胖的現(xiàn)象發(fā)生,同時吃宵夜以后接著睡覺,也可能會影響到消化和吸收,容易引起胃脹的癥狀,也會影響到睡眠質(zhì)量,如果孕婦吃宵夜,盡量在睡眠前兩個小時,盡量避免吃含糖分高的食物。
2019-12-21 09:32
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