精子活力低多久能治好取決于患者的病因、病情嚴(yán)重程度、藥物的使用以及平時(shí)在生活中的調(diào)理等因素，每個(gè)患者的病因、病情、使用的藥物以及生活方式都是不同的，因此精子活力低多長時(shí)間能治好到現(xiàn)在也沒有一個(gè)準(zhǔn)確的答案。一般來說，只要患者積極配合醫(yī)生的治療，大部分患者遲早都能痊愈，因此精子活力低的男性朋友們也不要過于急迫，只要按照醫(yī)生的建議或指導(dǎo)正確的治療，大部分男性都能恢復(fù)生育能力，而那些救治未愈的還能通過輔助生殖技術(shù)助孕，所以大家不用過于擔(dān)心。快速恢復(fù)精子活力的3個(gè)訣竅分享精子活力低究竟多久能治好雖然沒有一個(gè)確切的答案，但是正確的生活方式或飲食習(xí)慣能加快精子活力的恢復(fù)速度，下面小編就為大家分享3種能快速恢復(fù)精子活力的3個(gè)訣竅，如下：?調(diào)節(jié)飲食平時(shí)可以一些綠色蔬菜，因?yàn)榫G色蔬菜中含有豐富的維生素、鋅、硒等有利于精子生長的成分。另外，也可多吃一些堅(jiān)果和魚類，因?yàn)檫@些食物中歐米伽3脂肪酸含量豐富，有利于精子細(xì)胞的生長。健康的飲食習(xí)慣有利于提高精子質(zhì)量?注重運(yùn)動男性過于肥胖或過瘦都可能會影響到精子的活力，其中肥胖會使腹股溝處的溫度較高，進(jìn)而不利于精子的生長，而過瘦易出現(xiàn)營養(yǎng)不良而影響到精子的健康，因此男性朋友們平時(shí)應(yīng)該多注意鍛煉身體。適量的運(yùn)動有利于增加精子的活力?放松心態(tài)如果男人平時(shí)工作或精神壓力較大的話，也可能會對精子數(shù)量和質(zhì)量造成不利影響，因此備孕期間的男性應(yīng)該放松心態(tài)，可以多做一些令自己放松的事情，這可以有效的減壓。

輕松的心態(tài)有利于精子活力不足患者的治療上面這些快速恢復(fù)精子活力的方法大家都可以試一試，但這只能作為輔助方法，重要的還是以治療為主，先弄清楚精子活力低的原因，以及病情嚴(yán)重程度，然后再在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的治療?？偠灾踊盍Φ偷谋憩F(xiàn)有很多，比如精子顏色較淡、量少等，男性朋友們一旦發(fā)現(xiàn)這類癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)檢查，因?yàn)樵绨l(fā)現(xiàn)才能早治療，也不至于病情加重而增加治療難度，況且精子活力檢測的費(fèi)用也不貴，即便檢測出一切正常，也能讓你更了解自己的健康狀況。