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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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譚永振 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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酸奶是一種營養(yǎng)豐富，美味可口的飲品，酸奶中的乳酸與鈣結(jié)合，可以更好地促進鈣吸收，促進人體骨骼的生長，預防骨質(zhì)疏松；酸奶中含有有機酸，能夠促進胃酸的分泌，潤腸通便，緩解和治療便秘，酸奶內(nèi)含有腸道益生菌，也有利于胃腸道健康，同時還可以美容養(yǎng)顏，預防痘痘痤瘡發(fā)生。
2019-08-30 12:56
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就醫(yī)問藥
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