干桂圓吃多了會(huì)上火，吃桂圓要適量，吃太多的桂會(huì)使人們出現(xiàn)上火的癥狀，會(huì)讓人們感到煩躁。另外患有感冒，咳嗽，發(fā)熱等癥狀的人群都不適合吃桂圓，另外女性吃桂圓還能夠達(dá)到豐胸的效果，對(duì)女性來(lái)說(shuō)是很好的一種食物。桂圓還具有安眠的功效，對(duì)于經(jīng)常睡眠不好的人們吃一些桂圓能夠很好的緩解睡眠的問(wèn)題。

患者好，干桂圓具有安神補(bǔ)腦的效果，它含有大量的糖分和有一定的蛋白質(zhì)和其他的微量元素，那么如果我們吃多了桂圓，它是會(huì)引起上火的，如果出現(xiàn)了上火，我們可以服用一下金銀花顆粒對(duì)上火的癥狀會(huì)有一定的治療效果的，所以說(shuō)我們?cè)谄綍r(shí)盡量少吃桂圓，我們?cè)谄綍r(shí)吃的時(shí)候最好選取晚上可以吃一下，因?yàn)榭梢园l(fā)揮它的安神補(bǔ)腦作用效果比較明顯，在日常生活中吃了之后我們可以多喝一些水，多喝水會(huì)減輕上火的癥狀和預(yù)防上火的癥狀。