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女性冬天手腳冰涼吃什么比較好

女性冬天手腳冰涼吃什么比較好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    女性冬天手腳冰涼平時(shí)可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┭蛉猓驗(yàn)檠蛉馐欠浅ｊ枤庾愕氖澄?，從而能夠有效的讓體內(nèi)的熱量激發(fā)，從而能夠讓自己手腳不再冰涼，而且能夠讓身體更加的溫暖。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┣嗖撕吞J筍，因?yàn)樘J筍里面的營養(yǎng)成分和膳食纖維對于治療手腳冰涼癥狀是非常有效的。

    2019-07-26 13:37
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    患者好，，這種情況考慮可以多食紅棗、桂圓、木耳、牛奶、薺菜、卷心菜、香菇、海帶、紫菜、胡蘿蘿卜、大白菜、藕、土豆、山藥、黑色食品等。食用蔥、姜、蒜、辣椒可以行氣活血、驅(qū)寒。食用根皮類蔬菜也可御寒。多吃主食，適當(dāng)吃點(diǎn)羊肉、鵪鶉和海參。蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素。

    2019-07-26 10:10
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駱偉雄

駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長：疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療（花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等）、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅＦぐ_）、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長：對高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解，造詣頗深，擅長應(yīng)用食療、運(yùn)動指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長：1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ?、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病，如慢性胃炎，胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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