你好, 要豐胸，首先建議進(jìn)行食療，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃有利于豐胸食物；其次，注意可以平時(shí)加強(qiáng)按摩胸部或肌肉鍛煉。如果胸部確實(shí)很平坦的情況，也可以考慮當(dāng)?shù)?甲醫(yī)院就診，積極結(jié)合主治醫(yī)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)針灸穴位豐胸或精油豐胸，必要時(shí)進(jìn)行人工隆胸術(shù)。順祝健康。

你好，乳房的發(fā)育是因人而異的,乳房的尺寸大小,發(fā)育速度都是因人而異的.建議多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多參加體育鍛煉如單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng).多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿.另外多按摩促進(jìn)血液循環(huán)。

你好，用保健按摩胸部、乳房的辦法來(lái)增大乳房方便有效。多吃一些豆類(lèi),蛋類(lèi),牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物.特別要補(bǔ)充鋅,因?yàn)殇\是促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要元素,特別是在促進(jìn)性征的產(chǎn)生