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鹽水泡腳對健康有哪些益處?

鹽水泡腳對健康有哪些益處?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    潘明沃 副主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    鹽水泡腳能夠促進(jìn)血液循環(huán),發(fā)揮殺菌功效以改善腳氣,去除腳底角質(zhì),輔助治療感冒,以及幫助排出體內(nèi)濕氣。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.促進(jìn)血液循環(huán):鹽水中礦物質(zhì)離子有助于血管擴(kuò)張,加速血液流動,緩解腿部疲勞。
    2.殺菌去腳氣:食鹽的天然抗菌屬性可有效減少腳部細(xì)菌生長,減輕腳臭和腳氣癥狀。
    3.去角質(zhì)效果:熱水配合鹽分可軟化角質(zhì)層,定期泡腳有助于去除死皮,保持腳部肌膚光滑。
    4.輔助感冒恢復(fù):通過溫?zé)嵝?yīng)和鹽分滲透,鹽水泡腳有助于緩解感冒引起的不適,促進(jìn)身體康復(fù)。
    5.排濕氣:鹽分有助于吸附體內(nèi)多余水分,通過泡腳促進(jìn)汗腺分泌,達(dá)到排除濕氣的效果。
    鹽水泡腳是一種簡單而有效的保健方法,不僅能夠改善腳部健康,還能增強(qiáng)全身舒適感,但需注意水溫和時間控制,避免長時間浸泡造成皮膚干燥。

    2019-06-30 10:07
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    患者您好,鹽水的主要成分是氯化鈉,用鹽水泡腳,具有良好的殺菌作用,對于細(xì)菌所引起的腳氣有很好的緩解作用。平時用鹽水泡腳,對腳的局部病患的治療是有一定好處的,同時還可以改善我們的血液循環(huán)。當(dāng)然,用鹽水泡腳也不宜過咸,因?yàn)辂}的滲透壓比較高,用鹽水泡久了之后,腳會出現(xiàn)發(fā)潮,同時鹽水集聚在腳部,還會容易引起足部腫脹這些問題。所以最好的方式就是用淡鹽水,不要用過濃的鹽水泡腳。祝您早日恢復(fù)健康。

    2019-06-21 18:30
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駱偉雄

駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長:疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長:對高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解,造詣頗深,擅長應(yīng)用食療、運(yùn)動指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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