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檸檬泡水喝有何益處

檸檬泡水喝有何益處

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孫建華 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    針灸康復(fù)科

    檸檬泡水喝具有一定益處,包括補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、改善口氣、增強(qiáng)免疫力、輔助減肥。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.補(bǔ)充維生素:檸檬富含維生素C,有助于維持皮膚和黏膜健康,促進(jìn)鐵吸收。
    2.促進(jìn)消化:能刺激胃酸分泌,幫助消化,緩解消化不良等癥狀。
    3.改善口氣:其清新的氣味可減輕口腔異味,保持口氣清新。
    4.增強(qiáng)免疫力:所含的營養(yǎng)成分對免疫系統(tǒng)有一定支持作用。
    5.輔助減肥:熱量低,富含纖維,可增加飽腹感,減少食物攝入。
    適量飲用檸檬泡水對身體有益,但不能替代藥物治療疾病。

    2019-06-29 20:13
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患者您好,檸檬片是一種富含糖分,維生素,礦物質(zhì),檸檬酸的食物,檸檬片所含有的糖分,可以給人體生長活動所提供能量。同時,檸檬片富含的維生素,比如維生素b1,維生素b2,以及維生素c,可以起到美容養(yǎng)顏,抗老化,抗衰老,抗腫瘤等功效。其次,檸檬片富含的鈣,鐵,鋅,鎂,可以促進(jìn)人體的造血,預(yù)防骨質(zhì)疏松等作用。同時,檸檬片還富含豐富的檸檬酸,可以起到防止皮膚色素沉著的作用。最后,檸檬片可以起到健脾,生津,止渴,利尿的功效。祝您早日恢復(fù)健康。

    2019-06-21 18:26
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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  • 鄒旭

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病,特別是冠心病介入 詳情»

  • 黃穗平

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病 詳情»

  • 胡國慶

    主任醫(yī)師 教授

    上海市中醫(yī)院

    擅長:擅長治療萎縮性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢肝等消化道疾病。 詳情»

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駱偉雄

駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長:疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅFぐ_)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

預(yù)約掛號
程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長:對高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應(yīng)用食療、運(yùn)動指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ?、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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